散修小白在线阅读 第425章（第1页）

。

3.修炼期间，要注重养生，保持身体健康。

《九转炼气诀》乃炼气期修炼的基石，只有打好基础，方能攀登更高的境界。

修炼之路，漫长而艰辛，望各位道友不忘初心，砥砺前行。

小白在灯下细细品读完那传承千古的修炼秘籍后，内心澎湃不己。

他按捺住激动的心情，盘膝而坐，双手轻轻地放在膝盖上，掌心朝上，五指如莲花般自然舒展。

他深深地吸了一口气，试图将那无形的灵气引入丹田，感受那气海中的微妙变化。

随着气息的缓缓呼出，他在心中默默引导着这股气息在气海中循环往复，希冀着它能凝聚成一丝真气。

然而，小白尝试了数次，除了感到一种难以言喻的舒适感外，并未察觉到任何灵气的踪迹。

他不禁有些气馁，但随即想起了书中所言，需得十五日至三十日的刻苦修炼方能引气入体。

他给自己打气，坚信自己终会成功。

就在小白沉浸在修炼之中，时间如流水般悄然流逝。

不知不觉间，天色己晚，酉时的夕阳早己沉入了山的那一头，夜色开始笼罩大地。

小白这才感觉到腹中空空如也，饥饿感油然而生。

他决定先做饭，毕竟，修炼也要有充足的体力支撑。

小白从家中仅剩的一点大米和咸菜中，精心熬制了一锅粥。

简简单单的晚餐，就着咸菜，却也吃得津津有味。

饭后，他再次投入到修炼之中，心中充满了坚定与期待。

日复一日，小白不懈地修炼，终于在第十个清晨，当他再次引导气息时，一种前所未有的清凉之感在体内流动。

他惊喜地感受到了灵气的存在，并将其顺利引入体内，完成了炼气第一层的突破，正式踏上了修士之路。